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郭書瑤甜笑辣露小蠻腰!金蟾捕鱼怎么才能捕到鱼中空裝引男星暴動…卻讓她超吃味

NOW健康/開學在即 專家教你正確使用漂白水消毒環境

記者方佳琳/綜合報導演歌雙棲的郭書瑤鮮少出現在綜藝節目中,這次除了來參與《綜藝3國智》的闖關遊戲以外,順便帶來睽違多年的音樂作品,且難得有大來賓現身,讓主持群都顯得相當興奮,連潘若迪都拉著小鐘箭步上前搶著握手,讓大夥笑說又再趁機揩油!▲郭書瑤露出纖細小蠻腰,甜美中不失性感,令男星們紛紛暴動。(圖/台視提供)身為主持人之一的王少偉則是打趣地問郭書瑤:「怎麼會來我們節目,是不是受到甚麼威脅了?」郭書瑤則是露出甜美笑回答:「來上節目很開心!」她在現場特地秀了一段新歌的舞蹈,潘若迪也跟著現學現賣。製作單位特別準備了美味點心讓郭書瑤補充體力,在大啖美食之餘,主持人瑪麗吃味表示:「只有瑤瑤來才有,平常我們都只能吃些稀奇古怪的東西。」▲郭書瑤甜美的笑容,令在場的男星心都融化了。(圖/台視提供)本週由小鐘與潘若迪擔任守關人,推出「中年大叔挑戰賽」,只要挑戰成績超過兩位守關人便有機會獲得提早收工福利。小鐘與潘若迪看起來信心滿滿,不過在主持群眼裡卻不是這麼一回事,小鐘只好和潘若迪替彼此加油打氣、互相取暖,小鐘表示:「他們都不看好我們倆,把我們當『細漢』的,等等讓他們好看!」潘若迪:「那是他們不知道『薑是老的辣』!」▲潘若迪與小鐘。(圖/台視提供)後來兩人挑戰雙人跳繩卻屢屢失敗,小鐘不禁哀嚎指責潘若迪:「剛才不是說好開始的時候要喊聲,你通通忘記了!」大夥便笑說兩人已提早在場邊練習了一個多小時還是如此,根本白練習了。潘若迪不甘示弱的表示:「這樣是為了讓你們等下好看一點。」沒想到接下來換張立東和風田挑戰,沒三兩下功夫便超越他們兩人的成績,可以早點下班,讓黃豪平笑說:「照這個節奏下去,我看今天節目長度應該會不夠。」

▲漂白水是成本低又非常有效的殺毒工具,用在環境消毒非常好用,但不適合用於身體。(圖/NOW健康)文/陳敬哲/NOW健康馬上2月25日學校將要開學,酒精能夠殺死病菌,但市面上嚴重缺貨,而且價格比較貴,因此多用在雙手清潔。如果是環境各角落,考慮到成本與效益,衛福部疾管署建議用漂白水就能有很好效果,漂白水與清水採用1:100比例調配,擦拭地板、桌面、把手等各處,就可以把環境細菌與病毒大量消除。藥師陳淑謐表示,病毒其實非常脆弱,結構根本不算細胞,在環境經過殺毒後就很難生存,酒精能破壞細菌與病毒蛋白質,漂白水則是用高鹼度與滲透壓方式,殺死細菌與病毒。酒精目前不但市場比較難買到,價格也比較貴,漂白水在大賣場或藥房都可以買,價格也比較便宜,如果要清潔環境比較具有成本效益。為什麼漂白水可以消毒殺菌?陳淑謐解釋,含濾漂白水裡的次氯酸鈉,首先會改變水的滲透壓,同時加強水的鹼度,酸鹼度7是中性,人體約在7.3至7.4,但漂白水能增加水的鹼質至10到12,就像強酸腐蝕細胞一樣,鹼一樣能破壞細菌病毒,在環境中降低環境病毒細菌總量。根據衛福部疾管署建議,濃度500ppm漂白水需要稀釋100倍,簡單換算方式,用1個1公升的清水,加入10cc的漂白水就可以,10公升的清水,則需要100cc漂白水混合。陳淑謐補充,漂白水濃度按照疾管署建議,就能發揮最高效益,不需要刻意增加濃度,例如純酒精就沒有消毒作用,75%酒精才有最好的消毒作用。漂白水消毒步驟有「穿、稀、擦、停、沖、棄」等6步驟,詳細圖解(中華民國藥師公會全國聯合會提供)說明如下:▲「穿」:穿上手套、戴上口罩。▲「稀」:市售漂白水濃度約5%,以1:100比例攪拌均勻即可。▲「擦」:用稀釋漂白水擦拭門把、玩具、電話機、桌椅、櫥櫃、廚房流理台、水龍頭等。▲「停」:擦拭後,靜置5至10分鐘,等待漂白水確實發揮殺菌功效。▲「沖」:用清水沖洗或擦拭所清潔殺菌的區域。▲「棄」:將用過的漂白水再用大量的水稀釋1遍(不要少於100倍)才倒入廚房污水道或戶外水溝,比較不會污染水源。另一方面陳淑謐提醒,由於漂白水或稀釋漂白水,鹼性都非常高,不適合直接碰觸皮膚,清掃時一定戴上手套,更不要把稀釋漂白水當乾洗手用。如果要乾洗手最好使用醫療用酒精,但雙手最好的清潔方式,仍然是用肥皂加上足夠搓揉,再讓清水把雙手髒汙徹底去除,這樣才是手部清潔的好方式。更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

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